Desenvolver a concentração e aprender a lidar com o próprio corpo, assimilando positivamente sensações e aprendendo a controlar emoções, principalmente as desencadeadas por conflitos, e fortalecer vínculos e valores como saber ouvir, aprender a conviver, respeito e solidariedade: esses são alguns dos benefícios propostos pelo Construindo uma Sociedade Humana e Feliz, projeto piloto de meditação e autoconhecimento para alunos da rede municipal de Diadema com idade entre seis e sete anos.
A atividade começou em 6 de maio, na EMEB José Martins, com 25 estudantes de turmas de 1º e 2º ano. Os encontros acontecem todas as sextas-feiras, no período da tarde. As aulas são compostas por rodas de conversa, dinâmicas, brincadeiras, música, dança, dramatização e práticas meditativas como relaxamento, concentração e imaginação.
“As rodas de conversa estimulam a reflexão e a troca de idéias. Já as dinâmicas e brincadeiras estimulam a convivência e a cooperação, e possibilitam aos estudantes, interiorizar e fixar o conteúdo de uma forma alegre e descontraída”, explica a professora e membro da Associação Gnóstica de Estudos Antropológicos e Culturais, Arte e Ciências (AGEACAC), Karla Cristina Oliveira.
As alunas Layssa Vieira, 8 anos, e Ana Clara Moreira, 7 anos, são exemplos de como a meditação e o autoconhecimento podem melhorar até a vida estudantil. “Eu estava muito bagunceira. Depois que comecei o curso, eu melhorei, porque agora presto mais atenção e aprendi a controlar a boca, o corpo e a mente”, conta Layssa. Ana Clara complementa: “agora presto atenção no que a professora fala. Sei que tem hora pra conversar e pra ouvir. E a hora do relaxamento é muito boa, fico calma e imagino varias coisas”.
O projeto piloto faz parte do Programa Cidade na Escola em parceria com o Projeto Diademais Saúde do Fundo Social de Solidariedade (FSS) de Diadema.
De acordo com a secretária de Educação, Tatiane Ramos, a iniciativa veio ao encontro da proposta curricular de Diadema, que trabalha, entre outros temas, o eixo Educar e Cuidar. O objetivo é ampliar as oportunidades educativas para oferecer atividades que contribuam para o desenvolvimento potencial dos estudantes e facilitar o processo ensino aprendizagem. “Este trabalho, além de contribuir para a melhor organização das crianças nas atividades de ensino e aprendizagem, fortalece também uma cultura de paz na escola, onde as crianças passam a se relacionar com uma nova compreensão sobre o outro, desenvolvendo valores importantes que são incorporados ao dia a dia, como cuidado com o ambiente, respeito mútuo e solidariedade”, afirmou.
