Líder em bebidas à base de soja, a Ades sugere três receitas de vitaminas nutritivas para aproveitar o carnaval com muita energia. Confira:

Vitamina Hidratante:

Refrescante e super saborosa, a Vitamina Hidratante é preparada com Ades Abacaxi batido com frutas com alto teor de água, como melão e maçã.

Ingredientes:

1 xícara (chá) de AdeS Abacaxi gelado

2 fatias de melão cortado em cubos

Meia maçã média picada

Modo de preparo: No liquidificador, bata o AdeS Abacaxi, o melão e a maçã por 3 minutos.

Rendimento: 2 porções

Tempo de preparo: 5 minutos

Shake Super Fibras:

O shake é preparado com Ades de Morango, batido com frutas vermelhas e aveia. A aveia é fonte de fibra e contribui para o bom funcionamento do intestino. As frutas vermelhas são antioxidantes e deixam o shake ainda mais nutritivo.

Ingredientes:

1 xícara (chá) de AdeS Shake de Morango

Meia xícara (chá) de frutas vermelhas congeladas (morango, framboesa e amora)

1 colher (sopa) de aveia em flocos

Modo de preparo:

No copo do liquidificador, coloque o AdeS Shake de Morango, as frutas vermelhas e a aveia, e bata por 3 minutos.

Transfira para copos e sirva a seguir.

Rendimento: 2 porções

Tempo de preparo: 5 minutos

Vitamina Energética:

Combina mel e banana, que além de ser uma combinação energética, tem componentes que ajudam a estimular a produção de serotonina, hormônio ligado ao bem estar.

Ingredientes:

• 2 xícaras (chá) de AdeS Uva
• 1 banana média picada
• 1 colher (sopa) de mel
• 4 cubos de gelo 

Modo de preparo:

1. Coloque no liquidificador o AdeS Uva, a banana, o mel e bata por 3 minutos.
2. Junte o gelo e bata por mais 3 minutos ou até ficar cremoso.
3. Coloque em copos altos e sirva em seguida. 

Rendimento: 3 porções

Tempo de preparo: 10 minutos