Nem todos aceitam os anos que vão chegando. Sempre digo que para envelhecer, é necessário não morrer. (lógico, não?)
Vamos então agradecer a Deus os anos que se somam em nossa vida.
Eu as vezes digo que acho... acho... que minha missão aqui na terra já está cumprida. Uma amiga diz que Deus ainda tem umas metas para mim. Como diz Richard Bach: - Quem está vivo, é porque sua missão aqui na terra ainda não terminou! .... Pois é, vamos em frente.
Tenho uma amiga que disse que gostaria de ter hoje 26 anos, quando está beirando os 80. Perguntei a ela se nessa idade já teria acumulado toda a sabedoria, vivência de vida que tem agora. Ela concordou que as lembranças são muitas e boas, mas... não me convenceu que está satisfeita, apesar de ter crescido muito profissionalmente na vida.
Temos milhares de boas recordações de uma época em que não havia tanta violência, em que encontrávamos os amigos na praça, no cinema, nos bailinhos de fim de semana. E os pic-nics ou convescotes? as festinhas de aniversário? as gincanas? Ficaram no passado... mas vivemos, e muito!
Com a pandemia nos isolamos demais. Agora, com a queda dos casos do Covid 19, com todos os cuidados necessários, o povo recomeça a viver. Os encontros voltam aos barzinhos ou discotecas. Mas o passatempo principal é atrás de uma tela de celular ou computador, trabalhando ou estudando on-line, com amigos que dificilmente chegarão a conhecer pessoalmente. Os jovens e crianças precisam urgentemente voltar aos bancos escolares, para que sua saúde mental não seja ainda mais afetada.
Voltando à nossa idade... é importante fazermos caminhadas, ginástica, natação, ioga, tai-chi-chuan, enfim, exercícios que ativem nossos músculos e nos deem um corpo mais ágil.
Eu sou um pouco preguiçosa para praticar exercícios, mas faço meus alongamentos pela manhã ainda deitada e assim que levanto durante uns minutos. A cada hora que fico assistindo filmes, pois sou cinéfila, hoje o que me salva é isso, uma vez que não vou mais a cinemas. Com a Netflix, a Prime, e outros canais que passam filmes, interrompo a atividade para fazer algumas séries de ginástica e tai-chi-chuan.
Antes do que estamos passando, tive muitas amigas que se inscreveram na Faculdade da Terceira Idade, e essa atividade as rejuvenesceu. Espero que esses cursos retornem logo.
Gosto de ver filmes de ação, onde libero minha adrenalina, comédias, onde mesmo só, dou minhas gargalhadas e filmes românticos, às vezes me levando as lágrimas.
Engraçado... tenho um amigo que comentou comigo que quando mais jovem, quando falecia alguém e diziam: Também... já tinha 80 anos!... Hoje, ele com 82, se acha ainda com muito tempo para curtir a vida.
Aprenda a envelhecer relembrando de leve os tempos idos, mas vivendo intensamente o momento presente. Aumentando a qualidade de seu mundo interior, de onde parte todo o bem que se faz. Sem pressa, deixando que passem as horas, cheguem os dias, somem-se os anos.
Quem não tem cicatrizes no corpo ou na alma não viveu... são histórias de vida, ou como diz o cantor Waldik Soriano:- Quem não amou com prazer ou com dor, não viveu.
Um abraço saudoso...Didi